Pessoas de todas as idades, de crianças aos idosos, beneficiam de musicoterapia. Esta terapia especializada auxilia as pessoas com um amplo espectro de desafios em qualquer fase da vida.

Musicoterapia tem o potencial de criar condições facilitadoras para melhorar a vida de uma pessoa, no entanto, algumas condições são irreversíveis. Em alguns casos a Musicoterapia pode ter um efeito de cura, e noutros pode ajudar a retardar a deterioração. Dependendo dos problemas a ser resolvidos na terapia, pode ser necessário a pessoa ser submetida a um tratamento combinado com diferentes tipos de especialidades clínicas.

Os benefícios terapêuticos acontecem tanto nos grupos como na intervenção individual. Em grupo é possível intervir em diferentes contextos comunitários, como por exemplo no seu local de trabalho na diminuição do stress, team building, comunicação, relações interpessoais em equipas, entre outras competências pessoais e sociais.

Não é necessário qualquer experiência musical prévia, nem saber tocar um instrumento. A experiência corporo-sonoro-musical é inerente a todas as pessoas. E partindo desta, e da relação estabelecida, que a musicoterapia pode beneficiar todas as pessoas. Para proporcionar envolvimento e participação, o musicoterapeuta irá criar as condições facilitadoras para tocar um instrumento como por exemplo um tambor, ou pode simplesmente usufruir do prazer de ouvir musica.

É necessário salientar que na Musicoterapia não se pretende ensinar a tocar um instrumento e esta não deve ser um substituto das aulas de música. Sendo que poderá fazer parte do plano terapêutico algumas aprendizagens para autonomia na criação musical.

As sessões têm aproximadamente 45 minutos para atendimento individual, e a duração de 60 a 90 min. para grupos.

Numa sessão existe a possibilidade para uma variedade de experiências expressivo musicais, por exemplo: proporcionar uma escuta e apreciação musical, para reflectir sobre as letras ou as musicas, ou facilitar memorias com aspectos da identidade do cliente, como lugares, pessoas e experiencias significativas da vida. Promover momentos de improvisação musical clinica para proporcionar uma agradável maneira de relacionamento com os outros e fornecer um meio de expressão gratificante. Criar momentos para a escrita de canções, facilitando a escrita de letras para músicas pré-existentes. E induzir processo de relaxamento guiado através da música; com o auxílio do musicoterapeuta, uma sessão de relaxamento pode ser útil no controle da ansiedade ou dor.

A musicoterapia promove uma melhoria da relação intrapessoal e interpessoal, permitindo a oportunidade de partilhar sentimentos, melhorar as questões relacionadas com as dificuldades de aprendizagem, facilitar o desenvolvimento da memória de curto e longo prazo, promover a comunicação autêntica, reduzir a tensão, stress e ansiedade, aumentar as competências relacionais e sociais, melhorar a concentração, ajuda a aliviar a dor, ajuda a melhorar a resposta do sistema imunológico, melhoria a coordenação motora e auxiliar na reabilitação física.

A Musicoterapia não tem efeitos secundários adversos, e pode ser utilizada em conjunto com outros tratamentos e terapêuticas. Todas as pessoas podem beneficiar da musicoterapia, independentemente das suas necessidades, limitações ou faixa etária.

A Musicoterapia é exercida por um profissional que conclui-o uma formação pós-graduada em Musicoterapia e um percurso de certificação como Musicoterapeutas, como a que é feita em Portugal pela APMT - Associação Portuguesa de Musicoterapia (www.apmtmusicoterapia.com) ou outra associação que respeite os critérios de certificação da Confederação Europeia de Musicoterapia (http://emtc-eu.com/)

Para mais informações consulte:

https://www.apmtmusicoterapia.com/quem---o-musicoterapeuta

O Musicoterapeuta Certificado é o profissional que, para além de ter concluído um processo formativo académico pós-graduado, tem também um outro processo complementar. Consultar o processo de certificação da APMT

https://www.apmtmusicoterapia.com/requisitos-para-a-certificacao.

Deve pedir ao seu terapeuta a possibilidade de este fazer prova da sua formação e registo de Musicoterapeuta Certificado na APMT.